3rkdpq在2026-09-19完成了一次精彩的张家口骑行。 本次骑行总里程 28.9 公里，极速达到了 25.8km/h， 平均速度为 35.60km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 588.1m，最高海拔 692.9m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 6kg碳排放， 消耗了 730.5kcal热量。总计时长 03:13:44， 其中骑行时长 00:48:42，休息时长 02:25:02。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。