lq5ubt在2026-08-02完成了一次精彩的鞍山骑行。 本次骑行总里程 4.5 公里，极速达到了 21.5km/h， 平均速度为 17.30km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 122.5m，最高海拔 162.0m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 0.9kg碳排放， 消耗了 148.8kcal热量。总计时长 00:16:52， 其中骑行时长 00:15:40，休息时长 00:01:12。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。