kngjeg在2026-08-02完成了一次精彩的石家庄骑行。 本次骑行总里程 19.6 公里，极速达到了 32.9km/h， 平均速度为 22.50km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 127.5m，最高海拔 175.6m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 4.1kg碳排放， 消耗了 1081.2kcal热量。总计时长 00:55:22， 其中骑行时长 00:52:19，休息时长 00:03:03。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。