1z2qdc在2025-07-12完成了一次精彩的西宁骑行。 本次骑行总里程 47.7 公里，极速达到了 28.0km/h， 平均速度为 14.6km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 2304.1m，最高海拔 2407.4m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 10kg碳排放， 消耗了 1471kcal热量。总计时长 03:37:36， 其中骑行时长 03:16:08，休息时长 00:21:28。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。