云中锦书在2025-07-12完成了一次精彩的北京骑行。 本次骑行总里程 3.0 公里，极速达到了 22.7km/h， 平均速度为 21.7km/h。骑行过程中，爬升-7.45， 平均海拔 33.0m，最高海拔 43.9m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 0.6kg碳排放， 消耗了 71.6kcal热量。总计时长 00:09:54， 其中骑行时长 00:08:17，休息时长 00:01:36。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。