povvgl在2025-07-10完成了一次精彩的廊坊骑行。 本次骑行总里程 3.3 公里，极速达到了 31.3km/h， 平均速度为 14.7km/h。骑行过程中，爬升-4.40， 平均海拔 1.5m，最高海拔 87.4m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 0.7kg碳排放， 消耗了 110.5kcal热量。总计时长 01:28:32， 其中骑行时长 00:13:20，休息时长 01:15:12。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。