sxonqk在2025-07-08完成了一次精彩的郑州骑行。 本次骑行总里程 11.7 公里，极速达到了 30.8km/h， 平均速度为 16.2km/h。骑行过程中，爬升-11.14， 平均海拔 14.7m，最高海拔 111.8m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 2.5kg碳排放， 消耗了 286.4kcal热量。总计时长 00:55:27， 其中骑行时长 00:43:23，休息时长 00:12:04。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。