hkwr3t在2026-11-04完成了一次精彩的吉安骑行。 本次骑行总里程 19.3 公里，极速达到了 30.3km/h， 平均速度为 5.70km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 69.3m，最高海拔 98.8m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 4kg碳排放， 消耗了 1511kcal热量。总计时长 11:38:58， 其中骑行时长 03:21:28，休息时长 08:17:30。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。