jjzb3j在2025-07-08完成了一次精彩的北京骑行。 本次骑行总里程 12.3 公里，极速达到了 28.8km/h， 平均速度为 19.0km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 39.0m，最高海拔 47.8m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 2.5kg碳排放， 消耗了 291.2kcal热量。总计时长 00:51:11， 其中骑行时长 00:38:50，休息时长 00:12:21。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。