mke795在2026-10-25完成了一次精彩的随州骑行。 本次骑行总里程 14.4 公里，极速达到了 30.4km/h， 平均速度为 21.20km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 54.2m，最高海拔 167.9m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 3kg碳排放， 消耗了 352.8kcal热量。总计时长 00:48:51， 其中骑行时长 00:40:43，休息时长 00:08:08。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。