h4varp在2026-10-10完成了一次精彩的呼和浩特骑行。 本次骑行总里程 3.8 公里，极速达到了 21.0km/h， 平均速度为 14.10km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 1030.6m，最高海拔 1054.4m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 0.7kg碳排放， 消耗了 121kcal热量。总计时长 00:34:48， 其中骑行时长 00:16:08，休息时长 00:18:40。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。