q56y3r在2026-10-04完成了一次精彩的巴音郭楞蒙古自治州骑行。 本次骑行总里程 6.3 公里，极速达到了 20.1km/h， 平均速度为 18.30km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 1022.0m，最高海拔 1057.0m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 1.3kg碳排放， 消耗了 374.1kcal热量。总计时长 00:33:09， 其中骑行时长 00:20:47，休息时长 00:12:22。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。