wzujnq在2026-10-03完成了一次精彩的沧州骑行。 本次骑行总里程 23.4 公里，极速达到了 21.0km/h， 平均速度为 13.90km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 1.8m，最高海拔 14.8m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 4.9kg碳排放， 消耗了 759.6kcal热量。总计时长 02:05:30， 其中骑行时长 01:41:17，休息时长 00:24:13。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。