yfrft5在2026-10-02完成了一次精彩的黔东南苗族侗族自治州骑行。 本次骑行总里程 14.3 公里，极速达到了 74.6km/h， 平均速度为 42.80km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 743.7m，最高海拔 915.9m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 2.9kg碳排放， 消耗了 300.5kcal热量。总计时长 00:27:04， 其中骑行时长 00:20:02，休息时长 00:07:02。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。