7h3soe在2025-07-06完成了一次精彩的梅州骑行。 本次骑行总里程 4.3 公里，极速达到了 28.0km/h， 平均速度为 9.2km/h。骑行过程中，爬升-18.08， 平均海拔 144.0m，最高海拔 154.5m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 0.9kg碳排放， 消耗了 292.3kcal热量。总计时长 00:50:52， 其中骑行时长 00:27:50，休息时长 00:23:02。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。