z5apxl在2026-09-28完成了一次精彩的湘西土家族苗族自治州骑行。 本次骑行总里程 21.3 公里，极速达到了 45.1km/h， 平均速度为 24.00km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 202.4m，最高海拔 247.7m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 4.4kg碳排放， 消耗了 531.6kcal热量。总计时长 01:24:16， 其中骑行时长 00:53:10，休息时长 00:31:06。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。