il46p5在2025-07-06完成了一次精彩的红河哈尼族彝族自治州骑行。 本次骑行总里程 10.9 公里，极速达到了 32.7km/h， 平均速度为 17.4km/h。骑行过程中，爬升2.63， 平均海拔 238.1m，最高海拔 249.0m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 2.3kg碳排放， 消耗了 297.4kcal热量。总计时长 00:39:48， 其中骑行时长 00:37:40，休息时长 00:02:08。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。