swjrqh在2026-09-23完成了一次精彩的昌吉回族自治州骑行。 本次骑行总里程 54.9 公里，极速达到了 41.8km/h， 平均速度为 45.50km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 706.8m，最高海拔 1074.9m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 11.5kg碳排放， 消耗了 1085kcal热量。总计时长 03:11:13， 其中骑行时长 01:12:20，休息时长 01:58:53。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。