zykfya在2026-09-23完成了一次精彩的咸宁骑行。 本次骑行总里程 47.4 公里，极速达到了 111.3km/h， 平均速度为 31.30km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 20.3m，最高海拔 56.9m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 9.9kg碳排放， 消耗了 1360.2kcal热量。总计时长 05:57:54， 其中骑行时长 01:30:41，休息时长 04:27:13。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。