w073nf在2025-07-05完成了一次精彩的济南骑行。 本次骑行总里程 15.4 公里，极速达到了 21.1km/h， 平均速度为 20.8km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 49.4m，最高海拔 87.0m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 3.2kg碳排放， 消耗了 445.5kcal热量。总计时长 04:04:11， 其中骑行时长 00:44:33，休息时长 03:19:38。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。