8z4e0y在2026-09-17完成了一次精彩的黔东南苗族侗族自治州骑行。 本次骑行总里程 20.0 公里，极速达到了 31.2km/h， 平均速度为 21.70km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 461.7m，最高海拔 480.2m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 4.1kg碳排放， 消耗了 551.3kcal热量。总计时长 01:54:45， 其中骑行时长 00:55:08，休息时长 00:59:37。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。