5rd65w在2026-09-16完成了一次精彩的邯�骑行。 本次骑行总里程 15.0 公里，极速达到了 15.4km/h， 平均速度为 22.80km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 43.7m，最高海拔 49.5m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 3.1kg碳排放， 消耗了 394.6kcal热量。总计时长 04:14:29， 其中骑行时长 00:39:28，休息时长 03:35:01。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。