8z4e0y在2026-09-11完成了一次精彩的黔东南苗族侗族自治州骑行。 本次骑行总里程 19.0 公里，极速达到了 36.9km/h， 平均速度为 18.80km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 469.7m，最高海拔 544.7m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 3.9kg碳排放， 消耗了 455.7kcal热量。总计时长 01:57:25， 其中骑行时长 01:00:46，休息时长 00:56:39。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。