54mida在2025-07-04完成了一次精彩的上海骑行。 本次骑行总里程 7.0 公里，极速达到了 49.1km/h， 平均速度为 29.6km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 17.6m，最高海拔 26.1m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 1.4kg碳排放， 消耗了 177.9kcal热量。总计时长 00:19:42， 其中骑行时长 00:14:14，休息时长 00:05:28。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。