自由自在做好自己在2025-07-03完成了一次精彩的汕头骑行。 本次骑行总里程 4,3 公里，极速达到了 52,4km/h， 平均速度为 26,3km/h。骑行过程中，爬升-12.20， 平均海拔 8.0m，最高海拔 12.0m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 0.9kg碳排放， 消耗了 108.2kcal热量。总计时长 00:13:08， 其中骑行时长 00:09:52，休息时长 00:03:16。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。