sxonqk在2025-07-02完成了一次精彩的郑州骑行。 本次骑行总里程 21.3 公里，极速达到了 36.8km/h， 平均速度为 13.0km/h。骑行过程中，爬升-33.76， 平均海拔 60.2m，最高海拔 108.9m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 4.5kg碳排放， 消耗了 651.0kcal热量。总计时长 04:04:43， 其中骑行时长 01:38:40，休息时长 02:26:03。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。