vly1pg在2026-08-19完成了一次精彩的赣州骑行。 本次骑行总里程 6.9 公里，极速达到了 24.0km/h， 平均速度为 16.80km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 290.4m，最高海拔 303.9m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 1.4kg碳排放， 消耗了 134.9kcal热量。总计时长 00:25:50， 其中骑行时长 00:24:32，休息时长 00:01:18。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。