z5apxl在2026-08-19完成了一次精彩的湘西土家族苗族自治州骑行。 本次骑行总里程 52.0 公里，极速达到了 57.2km/h， 平均速度为 28.40km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 596.5m，最高海拔 1124.7m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 10.9kg碳排放， 消耗了 1373.9kcal热量。总计时长 03:11:37， 其中骑行时长 01:49:55，休息时长 01:21:42。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。