avs3pd在2026-08-18完成了一次精彩的保定骑行。 本次骑行总里程 5.3 公里，极速达到了 22.3km/h， 平均速度为 13.10km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 272.7m，最高海拔 291.9m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 1.1kg碳排放， 消耗了 181.2kcal热量。总计时长 00:31:03， 其中骑行时长 00:24:10，休息时长 00:06:53。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。