8z4e0y在2026-08-17完成了一次精彩的黔东南苗族侗族自治州骑行。 本次骑行总里程 19.9 公里，极速达到了 33.9km/h， 平均速度为 21.90km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 458.6m，最高海拔 493.0m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 4.1kg碳排放， 消耗了 544.6kcal热量。总计时长 01:40:01， 其中骑行时长 00:54:28，休息时长 00:45:33。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。