a7oqgf在2026-08-17完成了一次精彩的廊坊骑行。 本次骑行总里程 16.3 公里，极速达到了 29.0km/h， 平均速度为 20.90km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 14.1m，最高海拔 35.6m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 3.4kg碳排放， 消耗了 465.8kcal热量。总计时长 00:57:30， 其中骑行时长 00:46:35，休息时长 00:10:55。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。