opwu83在2026-08-16完成了一次精彩的海西蒙古族藏族自治州骑行。 本次骑行总里程 16.0 公里，极速达到了 29.7km/h， 平均速度为 16.30km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 2919.0m，最高海拔 2945.3m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 3.3kg碳排放， 消耗了 442.5kcal热量。总计时长 01:08:16， 其中骑行时长 00:59:00，休息时长 00:09:16。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。