z5apxl在2026-08-15完成了一次精彩的湘西土家族苗族自治州骑行。 本次骑行总里程 30.5 公里，极速达到了 40.4km/h， 平均速度为 27.10km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 238.6m，最高海拔 343.2m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 6.4kg碳排放， 消耗了 844.1kcal热量。总计时长 01:52:56， 其中骑行时长 01:07:32，休息时长 00:45:24。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。