波加强在2026-08-14完成了一次精彩的东莞骑行。 本次骑行总里程 15.3 公里，极速达到了 27.5km/h， 平均速度为 9.50km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 7.3m，最高海拔 53.7m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 3.2kg碳排放， 消耗了 721.8kcal热量。总计时长 03:41:54， 其中骑行时长 01:36:15，休息时长 02:05:39。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。