3uz9qw在2026-08-13完成了一次精彩的北京骑行。 本次骑行总里程 14.5 公里，极速达到了 37.4km/h， 平均速度为 22.40km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 46.1m，最高海拔 157.7m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 3kg碳排放， 消耗了 386.8kcal热量。总计时长 00:45:19， 其中骑行时长 00:38:41，休息时长 00:06:38。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。