okzntj在2025-07-01完成了一次精彩的骑行。 本次骑行总里程 16.2 公里，极速达到了 43.3km/h， 平均速度为 16.0km/h。骑行过程中，爬升3626.10， 平均海拔 3598.1m，最高海拔 3626.3m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 3.4kg碳排放， 消耗了 761.8kcal热量。总计时长 01:30:06， 其中骑行时长 01:00:56，休息时长 00:29:09。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。