kizhg4在2026-08-06完成了一次精彩的汉中骑行。 本次骑行总里程 19.5 公里，极速达到了 26.4km/h， 平均速度为 22.20km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 514.7m，最高海拔 562.7m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 4.1kg碳排放， 消耗了 527.1kcal热量。总计时长 01:10:43， 其中骑行时长 00:52:43，休息时长 00:18:00。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。