jqyjnv在2026-08-05完成了一次精彩的安阳骑行。 本次骑行总里程 23.2 公里，极速达到了 31.3km/h， 平均速度为 48.90km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 54.2m，最高海拔 69.3m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 4.8kg碳排放， 消耗了 427.7kcal热量。总计时长 06:51:29， 其中骑行时长 00:28:31，休息时长 06:22:58。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。