zykfya在2026-08-05完成了一次精彩的咸宁骑行。 本次骑行总里程 31.5 公里，极速达到了 74.4km/h， 平均速度为 29.10km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 19.2m，最高海拔 38.3m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 6.6kg碳排放， 消耗了 811kcal热量。总计时长 05:00:46， 其中骑行时长 01:04:53，休息时长 03:55:53。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。