zgq1ar在2026-08-04完成了一次精彩的崇左骑行。 本次骑行总里程 10.6 公里，极速达到了 79.9km/h， 平均速度为 67.50km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 133.4m，最高海拔 174.4m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 2.2kg碳排放， 消耗了 141.7kcal热量。总计时长 00:10:30， 其中骑行时长 00:09:27，休息时长 00:01:03。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。