avsh7o在2026-08-04完成了一次精彩的合肥骑行。 本次骑行总里程 18.8 公里，极速达到了 18.4km/h， 平均速度为 32.30km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 12.3m，最高海拔 25.4m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 3.9kg碳排放， 消耗了 522.5kcal热量。总计时长 01:36:56， 其中骑行时长 00:34:50，休息时长 01:02:06。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。