nfpgz7在2026-08-03完成了一次精彩的河池骑行。 本次骑行总里程 0.3 公里，极速达到了 22.1km/h， 平均速度为 16.80km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 229.9m，最高海拔 233.5m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 0kg碳排放， 消耗了 9.1kcal热量。总计时长 00:01:57， 其中骑行时长 00:01:13，休息时长 00:00:44。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。