bncvmd在2026-08-03完成了一次精彩的驻马店骑行。 本次骑行总里程 4.9 公里，极速达到了 17.8km/h， 平均速度为 14.30km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 47.8m，最高海拔 103.8m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 1kg碳排放， 消耗了 165.3kcal热量。总计时长 10:45:56， 其中骑行时长 00:20:40，休息时长 10:25:16。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。