ik5e36在2026-08-03完成了一次精彩的锦州骑行。 本次骑行总里程 14.1 公里，极速达到了 24.7km/h， 平均速度为 19.20km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 57.0m，最高海拔 69.5m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 2.9kg碳排放， 消耗了 331.8kcal热量。总计时长 00:49:43， 其中骑行时长 00:44:15，休息时长 00:05:28。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。