rvcgdl在2026-07-29完成了一次精彩的赣州骑行。 本次骑行总里程 0.9 公里，极速达到了 28.2km/h， 平均速度为 12.10km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 190.1m，最高海拔 200.8m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 0.1kg碳排放， 消耗了 32kcal热量。总计时长 00:05:46， 其中骑行时长 00:04:16，休息时长 00:01:30。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。