波加强在2026-07-28完成了一次精彩的东莞骑行。 本次骑行总里程 12.8 公里，极速达到了 19.8km/h， 平均速度为 10.30km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 13.0m，最高海拔 43.5m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 2.6kg碳排放， 消耗了 558.6kcal热量。总计时长 02:47:20， 其中骑行时长 01:14:29，休息时长 01:32:51。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。