波加强在2026-07-28完成了一次精彩的东莞骑行。 本次骑行总里程 8.1 公里，极速达到了 22.6km/h， 平均速度为 11.80km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 9.9m，最高海拔 78.2m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 1.7kg碳排放， 消耗了 309.3kcal热量。总计时长 02:44:29， 其中骑行时长 00:41:15，休息时长 02:03:14。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。