njzu9h在2025-06-29完成了一次精彩的常州骑行。 本次骑行总里程 50.8 公里，极速达到了 54.8km/h， 平均速度为 33.7km/h。骑行过程中，爬升-0.29， 平均海拔 20.3m，最高海拔 50.4m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 10.7kg碳排放， 消耗了 1191.2kcal热量。总计时长 01:37:35， 其中骑行时长 01:30:14，休息时长 00:07:21。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。