pt5yjk在2025-06-29完成了一次精彩的长沙骑行。 本次骑行总里程 20.7 公里，极速达到了 31.7km/h， 平均速度为 10.4km/h。骑行过程中，爬升24.74， 平均海拔 58.8m，最高海拔 74.3m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 4.3kg碳排放， 消耗了 790.3kcal热量。总计时长 02:57:37， 其中骑行时长 01:59:46，休息时长 00:57:50。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。