ik5e36在2026-07-18完成了一次精彩的锦州骑行。 本次骑行总里程 52.0 公里，极速达到了 25.7km/h， 平均速度为 17.70km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 47.5m，最高海拔 64.2m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 10.9kg碳排放， 消耗了 1322.3kcal热量。总计时长 03:15:41， 其中骑行时长 02:56:19，休息时长 00:19:22。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。